一，直角變向（視頻中第1-4球）

其實，我們自己在作為防守方時也知道，后衛在靜止或者低速狀態下，斷球能力是比較高的，可以以極快的速度伸出腿去捅球。而后衛一旦跑起來之后，防守能力就會降低。幾乎沒有伸腿斷球的能力，往往只能靠軀干的直接接觸才能斷球。。。。所以在作為進攻方時，也有必要通過故意的側向跑動，調動后衛的位置，帶動后衛的速度，使之不能保持靜止。

如圖，向后衛側面加速跑一步或兩步，把后衛的速度帶動起來，然后按住R2向其移動方向的相反方向變向：




上圖的這個位置，過人時距離后衛很近，其實比較的危險。其實用這種方法過人，對距離的要求并不嚴，并不需要迫近到如此程度。只要能把后衛的速度帶起來，在距離他較遠的距離上變向，依然能出過人效果，如下圖：




第一次的變向完成后，R2可以不用松開，然后加按R1，可以出個沖刺動作，可以進一步擺脫后衛：



最開始時，究竟是加速跑一步還是兩步，取決于場地的寬度和后衛的位置。如果條件允許，還是跑兩步的效果更好，更能帶動后衛。

跑動方向的選擇，第一考慮安全性，第二是威脅性。在保證不被斷球的情況下，盡量向威脅性更大的一側跑，才能更好調動后衛，所謂“攻敵必救”。如果你向角球方向跑，安全性是很好，但人家不怎么理睬你，不怎么動，接下來第二步就不好過人。