[樂游網(wǎng)導(dǎo)讀]最近健身的時候?qū)W到了一些新的招式，平板支撐可以增強(qiáng)上肢力量，可能很多人都難以堅持下來，如果像圖中的那樣，​你又能堅持多久呢，​一起來看看今天的囧圖吧。

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