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伸展拉伸運動安卓版

科學有成效的柔軟度訓練

伸展拉伸運動安卓版
  • 分類:安卓常用軟件
  • 語言:中文
  • 大小:10.2M
  • 更新:2016-08-12 18:54
  • 版本:v1.0.8
  • 環境:Android

標簽: 伸展運動 手機軟件健身 官網:http://www.i95191.cn

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《伸展拉伸運動安卓版》游戲截圖

游戲簡介

《伸展運動安卓版》是一款專為女性設計的柔軟度訓練app,軟件能夠幫助增進柔軟度與舒緩疼痛,例如上身伸展,下身伸展,全身伸展,下背部伸展,頸部與肩膀伸展,背部伸展等等,減緩疲勞與壓力,這是個自然卻又非常必要的方式。歡迎廣大用戶下載體驗!

軟件簡介

伸展運動安卓版

《伸展運動》可以帶領用戶進行每日伸展運動,晨間暖身運動,睡前伸展,以及跑者專用,跑前暖身,跑后放松。幫助增進柔軟度與舒緩疼痛,例如上身伸展,下身伸展,全身伸展,下背部伸展,頸部與肩膀伸展,背部伸展等等,一系列的伸展運動,能增進柔軟度、讓關節更靈活,對健身與跑步都有幫助。專家強烈建議在運動前進行伸展,以舒緩肌肉與關節緊繃、預防抽筋、并避免任何運動傷害的風險。在運動之后,也能幫助身體快速復原、減緩肌肉酸痛。

軟件特點

1、伸展運動覆蓋所有肌肉群,適合所有人,男人,女人,年輕人和老年人

2、通過替換運動,調整運動順序等來創建自己的伸展運動例程。

3、配有詳細動畫視頻演示的語音教練。

4、100%免費!沒有鎖定的功能。

5、無需設備,無論何時何時在家中或任何地方進行訓練。

6、鍛煉提醒可以幫助您養成伸展運動的好習慣。

7、追蹤你燃燒的卡路里。

8、自動記錄訓練進度。

9、圖表跟蹤您的體重趨勢。

10、動態伸展,伸展運動,靈活性,靈活性訓練,熱身運動,伸展運動,靈活性訓練,跑步者伸展運動。

小編點評

不管是運動前還是運動后,甚至是你有腰酸背痛的毛病,你都可以試試這款軟件,輕松簡單卻又不失科學有效的的伸展動作,能夠幫助你紓解疼痛,預防運動受傷。

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應用信息

  • 包名:stretching.stretch.exercises.back
  • 名稱:伸展拉伸運動
  • 版本:1.0.8
  • MD5:d22583df6cfb9ce193560963fe609006
  • 備案號:
  • 下載地址
特別說明:

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