11運(yùn)奪金app是一款為朋友們打造的手機(jī)健身軟件，現(xiàn)在很多的朋友都久坐辦公室，身體可能沒有原來好了，使用本款軟件，按照其中的設(shè)定的要求，每天堅(jiān)持鍛煉，讓你擁有一個(gè)健康的身體，畢竟身體是最重要的。

軟件介紹

11天每日指導(dǎo)你運(yùn)動(dòng)七分鐘，只需要一面墻和一把椅子就可以完成全部動(dòng)作，簡單高效，運(yùn)動(dòng)一次獲得的運(yùn)動(dòng)量和效果甚至堪比長跑或者在健身房里泡個(gè)幾小時(shí)！

軟件功能

【科學(xué)有效】基于紐約時(shí)報(bào)健康專欄文章，有效的健身減肥方法。

【簡單省時(shí)】每天只需七分鐘，無需任何健身設(shè)備器材，動(dòng)作基礎(chǔ)易學(xué)，在家即可完成。

【詳細(xì)記錄】詳細(xì)記錄你的每一次運(yùn)動(dòng)打卡，運(yùn)動(dòng)情況自己掌握。

【運(yùn)動(dòng)保護(hù)】開啟運(yùn)動(dòng)保護(hù)，不運(yùn)動(dòng)打卡也不會受影響，在特殊的日子里給你貼心保護(hù)。

【勛章獎(jiǎng)勵(lì)】堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)即可獲得勛章，勛章支持自定義，帶上你愛的ta一起堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧~。

軟件點(diǎn)評

很多人應(yīng)該和小編一樣，一天大多數(shù)時(shí)間都是坐在辦公室內(nèi)，沒什么運(yùn)動(dòng)，下班回家很晚了又不想動(dòng)，久而久之身體就不是很好了，朋友們?nèi)绻�有興趣可以試試這款軟件，每天花費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間，讓你重獲強(qiáng)健身體。