失眠是很多朋友會(huì)遇到的事情,這樣會(huì)嚴(yán)重影響我們第二天的狀態(tài),對(duì)我們的身體也是有著危害額的,小編整理了一些有助睡眠的app,朋友們可以在軟件中聽一些輕柔的音樂,或者聆聽風(fēng)聲、雨聲、鳥鳴等自然的聲音,讓你平復(fù)心情,快速入眠。
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